2014年2月9日日曜日

ユキの~さばくに~?

大雪から一夜明けて、朝から良い天気。
気温もそれほど低くないが2~3℃といったところか?
降雪初日より次の日の朝の方が交通事故が多いとニュースでやっていたので、
今日も徒歩で通勤
今朝は昨日の猛吹雪と打って変わって、快適ウォーキングだ!
途中の雪景色を楽しみながら6キロ弱の道のりは、
面白風景満載でした。
昨夜の強風で形成された雪の模様が、まるでサハラ砂漠の様。

朝日が陰影を作り出し、神秘的な光景だが、写真ではうまく表現できないな~

地球の山々もこんな風に出来たのかな~と感じる。


風の動きで徐々に山脈化したであろう風景はロッキー山脈も長い年月をかけて、
自然の力で出来上がった事を思わせる。

山の稜線は自然界が作り出した芸術だと雪で感じるお散歩でした。

季節の楽しみ

昨日は20年ぶりくらいの大雪だったらしく、
辺り一面白銀の世界。
我々サービス業は土日が仕事なので、
この雪でも会社に行かねばならないが、
数年間履き続けたスタッドレスを処分してしまい、
夏タイヤのままだったので、せっかくだから徒歩で
通勤してみた。
土曜日で通常なら来場の多い日なのだが、流石に今日は誰の来ない。
本社から通達が来て、特にお客様と約束がない人は、帰宅するようにとの事。
土曜日なのに午後4時頃帰るのは、なんだか小学校の半日授業の様なウキウキ感がある。
歩きで来たので、当然歩きで帰るのだが、いつもと違う風景に心が躍る。
この後、猛吹雪に合い、大変な歩行になるのだが、、、
クルマで走れば気づく事の無い経験。
大いに楽しもうではないか!

2014年2月7日金曜日

4日断食




2月2日の晩から始まった断食が、
6日の夜で終了。
飲み物はヤカンで麦茶作って、
朝だけ明治製菓のプロテインダイエットを飲んで過ごす。
やってみると、以外と辛くなかった!
ま〜かなり水分補給はしましたが、
なんとなく肝臓が元気になった感じ!
まだ続けられそーだが、
無理をするとろくなことがないので、
夜にはお粥を作って軽く食べました。
体重が2.4kg減、やっぱり食べないと減るんだね!
内臓脂肪は14%→12%のマイナスだが、
体脂肪がプラスに!
何でだろ?
リバウンドしないよう、
これから毎日ジョギングします。

2014年2月5日水曜日

カラダが錆びてる感

暫くほったらかしにしていたタクログだか、気が向いたので、更新してみた。
会社の倒産から始まった試練に、
やっと明るい光が見えて来たこの頃。
ストレスなのか、意思が弱いからなのか、暴飲暴食が習慣になってて、カラダが悲鳴を上げてる気がしてきたので、何か変えなければと、ジョギングを始めるも長続きしない。
そんな中、テレビでスキージャンプの葛西選手が断食を取り入れてるっと番組に出会い、衝動的に断食を始めてみた!
まだ2日目だが、冷蔵庫開ければ直ぐにでも食べられる環境は、以外と辛い。
陸上部時代の感覚に似ている。
今ここで、走るのを止めても誰も困らないが、自分に負ける感覚。
ゴールの直前で、無性に止めたくなる感覚。
何か一つでも達成しなければ、これからの人生を歩んでいくことが出来ない気がする。
6日までの断食は完走してみたい。
あと2日、精進、精進。


2012年11月5日月曜日

便利店

久々の投稿
昼間はあったかいので、毎回灯油を買い忘れ、夜の寒さに耐えきれず、
家に帰ると即布団に潜り込んでます。
この前、久々に便利屋の仕事依頼が舞い込んできました。
お店で使っていた電気ケルトが壊れたので直してほしいとの事。
テスターで通電を追ってみると、
なにやら、温度ヒューズで断線してるご様子。
 
直径2・3mmのロケットのようなものが温度ヒューズ、
そこに文字が書いてあって、それが分からないと種類が多く、
間違えると火災の原因にもなるので、真剣に見るのだが、見えん!
文字が小さいのと僕の視力が落ちたのか、どうやっても見えない。
しょうがないのでネットで調べまくって、直しました。
部品代300円くらいなのに、送料も300円くらいかかってしまった。
なんか悔しい買い物だ。
でも直ってよかった。。。
 

2011年12月8日木曜日

とても大切なこと

ここに紹介する歌は日本の将来に大きな変化をもたらすと思います。

17分にも及ぶ歌ですが、どうか聴いてください。

「原子力発電所」というお金儲けで狂った日本を何とかしたい・・・
暴力的ですが本当に伝えようとしています。

2011年12月5日月曜日

仲良し

一匹連れて帰ろーかとも思ったけど、やっぱり仲間がいないと可哀想だからやめとくか!!